关于我们

临漳县称安儿皮革加工材料制品厂成立于2009年的加拿大注册企业,总部设在全球最宜居城市之一的加拿大西海岸温哥华。集团崇尚安全健康的饮食理念,推崇严格的食品行业标准,以传播优质安全食品文化为己任,致力于让家人、朋友以及中国的千家万户足不出户,享受到加拿大纯净的碧水蓝天、草原、新鲜空气和优质农副产品。 集团公司代理的产品包括冰酒、葡萄酒、牛奶、面粉等农副产品,共有25个厂家22个大类210个品种。现已建立26家分公司横贯加拿大东西海岸,在中国大陆有健全的仓储物流系统和专业的客服中心,经销商网络遍及加拿大和中国各省市自治区。 在食品安全受到日益重视和关注的今天,集团公司的目的是使我们在中国的家人和朋友能够与我们一起食用完全相同的优质酒类产品和农副产品。 集团公司也为有志于中加贸易的有识之士搭建信任合作的桥梁...

农副产品,为您严选天然

我们用心挑选,所有产品均为加拿大及产品生产国本地商店出售的商品。
拒绝“中国特供”和“外国商标中国产”,让您和您的亲友,如同加拿大本地居民一样,享用真正自然,健康的食品。

 女人为了减肥,过午不食是常有的事儿,那么过午不食对身体有害吗?过午不食的坏处是什么呢?下面养生之道网为您分析司机过午不食对身体有害吗,看看过午不食的坏处吧。

什么是过午不食减肥法?

过午不食法一般指下午2点后不再进食固体食物,也有指2点后不再进食除水果、水之外的饮食。

减肥原理是:

①早餐:(进食)饱食期——胰岛素分泌下降——饥饿感产生。

为减肥过午不食对身体有害吗?

②午餐:(进食)饱食期——胰岛素分泌下降——饥饿感产生。

③空腹期:(不进食)饱食期——进入燃烧脂肪期。

早、午餐随便吃,可多吃肉但猪肉少吃,中午2点后不再吃任何东西,但可以喝水及无糖的饮料。虽然三餐定时定量,对一般人而言是正确的,但对一个欲减肥的人而言,某个阶段却不一定适用,因为如果有用就没有那麽多胖的人了。

过午不食减肥法的重点

①一日二餐:早餐吃好,午餐吃饱,不用担心吃的太多,以饱为原则。

②午后禁食:吃过午餐2-3小时后就不要进食,但可以喝水,咖啡,茶,及低热量的饮料。

③食物比例:碳水化合物:蛋白质:脂肪=4:3:3,其中碳水化合物的3/4为蔬菜水果,1/4为淀粉类食物。蛋白质以植物性为主,植物性蛋白质:动物性蛋白质=2:1。

④低热量水果:如果晚上真的很饿,可以吃少量。

⑤培养热量视觉:油亮、香味浓、口味重、动物性食物、有酥皮、炬烤。

养生之道网提醒,下午两点后就不再吃任何的东西(除了水),这样子很难撑,所以如何让施行此法的减肥者度过难关,就是过午不食减肥法的重点。

过午不食对身体有害吗?

如果没有下午的加餐及晚餐,就算中午吃了很多很多,那么,午餐消化吸收在傍晚18点完成,到第二天的早餐为止,我们的身体至少10个小时处于空腹状态。如果很不凑巧,我们中午吃得也不多,下午15点就消化完了,那么我们的身体将有14个小时属于空腹状态。

为减肥过午不食对身体有害吗?

这么长时间的空腹,会让我们的身体认为是在闹“饥荒”,从而主动进入饥饿状态。在饥饿状态下,饮食摄入热量将更容易被转化为脂肪储存。也就是说第二天的早餐午餐将更容易转化为脂肪,这就与减肥背道而驰了。

而通常所见的过午不食,体重会稍有下降,是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低,妨碍我们的减肥。

所以,过午不食法并不是一种科学的减肥方法,甚至还会对长期保持身材带来非常大的负面影响。养生之道网建议您注意饮食热量分配的343或者442原则,切不可盲目使用过午不食。

来源:养生之道网    时间:2017-09-01

供应伙伴

我们希望成为优质产品的搬运工,将我们供应伙伴所产直邮中国,由集团旗下的进出口公司负责,保证安全,按时送到您手中。

  • 合作伙伴10
  • 合作伙伴9
  • 合作伙伴8
  • 合作伙伴7
  • 合作伙伴6
  • 合作伙伴5
  • 合作伙伴2
  • 合作伙伴4
  • 合作伙伴3
  • 合作伙伴1